신생아 잠투정 달래는 방법은?

신생아 잠투정은 신생아가 울음을 멈추지 않고 지속적으로 울어서 발생하는 현상입니다. 이는 출생 후 처음 몇 주간 나타나는 것이 일반적이며, 대부분의 경우 2주 이내에 완화됩니다.

 

신생아 잠투정의 원인은 다양합니다. 대부분의 경우, 신생아는 생활 패턴이 없으며, 새로운 환경에 적응하려고 노력하고 있기 때문에 스트레스를 경험합니다. 또한, 배고픔, 배변, 수면 부족, 불편한 옷 등으로 인해 불쾌한 상태를 경험할 수 있습니다.

 

신생아 잠투정을 예방하는 방법은 적극적인 아기돌봄입니다. 출산 후 적극적으로 아기를 돌봐주고, 배고픔이나 배변 등의 기본적인 필요를 충족시켜주며, 편안한 환경을 제공해주는 것이 좋습니다. 또한, 아기와의 스킨십, 즉 피부 간의 접촉을 늘리는 것도 신생아 잠투정 예방에 효과적입니다.

 

만약 신생아가 지속적으로 울거나, 체온이 높거나 낮아지거나, 먹는 양이 적어진다면 의사와 상담해보는 것이 좋습니다.